Pomerančový dresink - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomerančový dresink
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | spekarek |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (17%) |
ID receptu: | 22981 |
Kategorie: | Omáčky studené |
Ingredience
100 g | Jogurt bílý |
1 g | Pepř černý mletý |
10 ml | Pomerančová šťáva |
100 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
1 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
20% Kalorie 393 kcal
Kilojoule 1 645kJ
3% Sacharidy 10 g
49% Tuky 37 g
22% Sodík 434 mg
10% Bílkoviny 6 g
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 123,0mg |
Draslík | 187,7mg |
Vláknina | 570,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,5mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jogurt bílý, Pomerančová šťáva, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomerančový dresink postup přípravy receptu:
1 | Smetanu vyšleháme s jogurtem. Poté přimícháme pomerančovou šťávu. Vše dochutíme solí a pepřem. Podáváme s listovými, rýžovými nebo těstovinovými saláty. |