Meruňkový dip - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Meruňkový dip
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 4064 |
Kategorie: | Omáčky studené |
Ingredience
1 špetka | Chilli koření mleté |
1 ks | Cibule |
100 ml | Meruňky |
1 polévková lžíce | Ocet vinný |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
1 kávová lžička | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 111 kcal
Kilojoule 466kJ
7% Sacharidy 25 g
1% Tuky 1 g
12% Sodík 242 mg
6% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 25g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 493,4mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 18,0mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli koření mleté, Cibule, Meruňky, Ocet vinný, Sůl, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Meruňkový dip postup přípravy receptu:
1 | Scedíme kompot z meruňek a rozmixujeme, přidáme nasekanou cibuli, ocet, chilli, zázvor, sůl a pepř. |
2 | Dobře promícháme a necháme odležet v chladu. |
3 | Podáváme k masům. |