Ledový citrusový čaj - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ledový citrusový čaj
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | ruda |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (15%) |
ID receptu: | 53041 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
2 kávová lžička | Čaj černý |
0,5 ks | Citrony |
4 kostka | Cukr kostkový |
0,5 ks | Grapefruity |
10 g | Máta |
2 plátek | Pomerančová kůra |
4 dl | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 40g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 270,1mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 2g |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 69,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Grapefruity, Máta, Pomerančová kůra, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj černý, Cukr kostkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ledový citrusový čaj postup přípravy receptu:
1 | Do silnostěnného skleněného džbánu dáme dvě lžičky černého čaje. Uvaříme si vodu a připravený čaj zalijeme horkou vodou. Čaj necháme 5 minut vylouhovat a scedíme ho. Scezený čaj necháme vychladnout. |
2 | Studený čaj rozlijeme do dvou vysokých sklenic. |
3 | Z citrónu a grepů do hrníčku vymačkáme šťávu, smícháme dohromady a rozdělíme do sklenic. Obě sklenice ozdobíme lístky máty. Kostky cukru potřeme pomerančovou kůrou a položíme je na talířek vedle lžičky. |
4 | Hotový čaj podáváme. |
Poznámka
Tento čaj podáváme dobře chlazený.