Naložené vepřové na grilu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 31 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Naložené vepřové na grilu
Celkový čas: | 31 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 16 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 21982 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
18 g | Česnek |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Kari koření |
0,5 kávová lžička | Kmín římský |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Omáčka sójová |
1 kávová lžička | Pepř bílý |
3 polévková lžíce | Petržel kudrnka |
1 kávová lžička | Sůl |
350 g | Vepřové maso libové |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 62,1mg |
Draslík | 78,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,5mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Kari koření, Kmín římský, Pepř bílý, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Omáčka sójová, Petržel kudrnka, Vepřové maso libové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Naložené vepřové na grilu postup přípravy receptu:
1 | V míse smícháme sojovou omáčku, olej, sůl, nasekaný česnek, nadrobno nakrájenou cibuli, kari, pepř a kmín. |
2 | Vepřové maso naklepeme a vmícháme do připravené směsi. Necháme jeden den naložené. |
3 | Naložené maso grilujeme 8 minut z každé strany. Hotové maso posypeme nasekanou petrželí. |
O výkendu jsme grilovali a zkusila jsem maso naložit podle receptu. Všichni ríkali že chutná, nic nezbylo tak to asi byla pravda :-)