Sýrový závin se šunkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrový závin se šunkou
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 4447 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
2 ks | Jablka |
500 g | Listové těsto |
1 špetka | Sůl |
150 g | Šunka dušená |
200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 122,1mg |
Draslík | 101,2mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 99,7mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,7mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jablka, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Listové těsto, Šunka dušená, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrový závin se šunkou postup přípravy receptu:
1 | Listové těsto rozválíme na obdélník, posypeme nastrouhaným sýrem, na kostičky nakrájenou šunkou a jablky. |
2 | Delší strany přiložíme do středu tak, aby od sebe zůstaly vzdáleny asi 3cm. Pomažeme rozšlehaným vejcem, posypeme nastrouhaným sýrem a v předehřáté troubě pečeme dozlatova. |
3 | Hotový pokrm můžeme ozdobit plátkem rajčete. Podáváme teplé. |
Pekla jsem na 170 stupňů 25 min. Byl moc dobrý. Šťavnatý díky jablkům.