Zapečené těstoviny se zeleninou a žampióny - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zapečené těstoviny se zeleninou a žampióny
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | zzalesakova |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (45%) |
ID receptu: | 63217 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
200 ml | Mléko polotučné |
300 g | Salám Gothajský |
1 kávová lžička | Sůl |
250 g | Žampiony - sterilované |
200 g | Zeleninová směs s kukuřicí |
2 ks | Vejce slepičí |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 85,1mg |
Draslík | 79,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 94,2mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Žampiony - sterilované, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Salám Gothajský mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Zeleninová směs s kukuřicí nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Zapečené těstoviny se zeleninou a žampióny postup přípravy receptu:
1 | Těstoviny uvaříme ve slané vodě běžným způsobem. |
2 | Salám, těstoviny, žampióny, zeleninu, vejce, mléko smíchame dohromady a vsypeme do pekáčku. |
3 | Zapečeme v troubě na 200C cca 30min. Během pečení 1-2 promícháme. |
Jednoduchý rychlý chutný oběd