Jalapeňo dip - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jalapeňo dip
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 3703 |
Kategorie: | Omáčky studené |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
220 g | Chilli paprička |
2 polévková lžíce | Cukr krupice |
250 ml | Protlak rajčatový |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
24% Kalorie 470 kcal
Kilojoule 1 968kJ
30% Sacharidy 109 g
2% Tuky 1 g
13% Sodík 254 mg
19% Bílkoviny 10 g
Uhlovodany | 51g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 729,1mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 317,7mg |
Vitamín E | 1,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli paprička, Cukr krupice, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Protlak rajčatový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jalapeňo dip postup přípravy receptu:
1 | Pokrájíme chilli papričky, přidáme prolisovaný česnek, cukr, rajčatové pyré a sůl. Dáme do hrnce a přivedeme k varu, vaříme zprudka 5 minut do zhoustnutí. |
2 | Necháme vychladnout. |
3 | Hodí se k masu, sýrům a zelenině. |